筑牢“心”防线，从容“赢”高考——职教集团举行“2023届高三年级备战高考心理励志主题教育活动”

2022年10月20日下午，在繁峙县职业教育集团多功能汇报厅正在举行“2023届高三年级备战高考心理励志主题教育活动”，活动由职教集团心理学教师、国家二级心理咨询师任晓娥老师主讲，集团副理事长兼职高部校长李计文出席并主持会议，全体高三年级师生参加活动。

活动开始，任老师向在座的同学们介绍了本次活动的大概环节，并要求同学们在座位前面空出几排座位，在不断的互动环节中同学们往前替换座位。

接下来，任老师从同学们对理想大学的目标锚定到对自己能力缺失的认知，让部分同学们逐渐地认识到自身能力和目标的差距，让更多的同学们认识到自己和别的同学的差距。这对距离2023年高考仅剩220余天的高三同学们有着重要意义，能让同学们把握有效的时间奋起直追，对明年高考的把握也更加有的放矢。

任老师还从同学们对未来理想生活的向往和目前专业科目的选择上进行匹配，从心理学角度出发让同学们从自身出发了解自己、并且从选择中认识自己适合并与之匹配的专业。了解到要向着自己目标冲锋的路上还有很多困难，这一路势必是披荆斩棘的一路。

活动全程互动性很强，同学们踊跃回答问题，并在老师的引导下不断举手发言，畅想自己的目标大学、畅想自己的成功未来，听着同学们稚嫩却对未来对长大对成功充满期盼的发言，老师们也沉浸到活动中，不禁感慨万千。任老师在活动最后向同学们嘱托：每个人对成功的定义不同，所以目标锚定也不一样，只要自己努力了，拼尽了全力，达成所愿不后悔就好。希望大家不要因为自己的心理状态或者身边的任何情况影响自己的正常发挥，祝愿同学们在明年的高考取得好成绩，在今后的生活中全力以赴，早日达成自己心目中的成功！

高三班主任陈小平作为高三老师代表对同学们说：从高三开学到现在我们已经过去了两个多月，距离明年高考只剩下220多天了，明年六月将是同学们面对的第一个也可能是生命中最重要的一个十字路口。这两个月大家感受到时间的流逝了嘛？同学们的各科成绩是否达到了自己选择的专业的要求？明年六月是你所有光芒散发的时刻，你得有光才行。同学们环顾自周，在你身边的战友们，他们在悄悄努力，在不断进步。等明年高考结束，你会感谢他们，你也会感谢自己，感谢那个不放弃自己的人，感谢那个死磕到底的人。大家是集团第二届学子，你们身上寄托着父母的期盼，老师的期望，学校的荣耀。同学们，请在接下来220天的日子里激发你的潜能，用你最大的能量战胜高考赢得大学录取的通知书。

活动最后，李校长对本次活动做了总结并向同学们寄语：高考是对学生最全面的一次大考，不仅是知识，也是身体、心理的一次大考，健康的体魄、强大的心理素质、足够充实的知识成绩的集合才能够考上大学，未来才能有好前途，才能有意义。我们今天在这里召开心理活动，就是希望同学们由一个良好的强大的扎实的积极的心理素质，希望明年同学们都能考上大学。高考带给同学们的是一辈子都需要的精神，是在以后的生活中都会受益的一次高强度训练。全力以赴的精神、健康高效的时间安排、强大健康的心理素质锻炼，这些都是我们以后生活中必不可少的精神品质。我们每一次激励大会的目标都是要激励同学们动起来，我们在座的老师每天想的都是如何让你们考上大学，每天都在努力激发你们的主观能动性，高考是你们自己的，你们自己不主动，谁也没办法。我们在座所有的师生一定要目标一致，背水一战，在座的所有老师都希望你们金榜题名！也都会助你步入理想的殿堂。同学们，加油吧！时间不等人！最后祝愿所有的同学们能把握最后的220天，在明年的高考中取得好成绩，在未来的日子里早日实现自己的理想，早日获得成功，有个好未来！